CAMINO, LATIDO Y POESÍA
LOS 10 MANDAMIENTOS A SEGUIR POR UN BUEN PEREGRINO
El Camino de Santiago no es solo una ruta física. Es también un viaje interior, una experiencia de encuentro con uno mismo, con los demás y con el entorno. Quien se adentra en él no solo camina por tierras antiguas, sino que también pisa sobre siglos de historia, espiritualidad y tradición.
En este artículo compartimos una serie de reglas —no impuestas, sino sugeridas— que ayudan a vivir el Camino de forma más auténtica, respetuosa y profunda. Son fruto de la experiencia de miles de peregrinos y de la sabiduría sencilla que se encuentra entre albergues, senderos y silencios.
La primera regla del Camino es sencilla, pero fundamental: confía en las flechas amarillas. Aunque la señalización puede ser mejorable y necesita mantenimiento constante, estas humildes marcas te sacarán de más de un apuro. Están por todas partes: pintadas a brocha en calzadas, mojones, muros, vallas, árboles o piedras. Si caminas con atención, perderse es difícil. Y si llegara a pasar, siempre habrá un lugareño dispuesto a indicarte el buen camino.
La flecha amarilla es uno de los símbolos más reconocidos del Camino de Santiago, y su historia es más reciente de lo que muchos creen. Nació en 1984 gracias a don Elías Valiña, un sacerdote de O Cebreiro, quien con unas brochas y pintura amarilla comenzó a marcar el Camino para facilitar la peregrinación. Lo que empezó como un gesto individual se ha convertido en una tradición contemporánea.
Hoy en día, las asociaciones de Amigos del Camino y muchos voluntarios siguen su legado, asegurándose de que las flechas sigan guiando a los peregrinos, paso a paso, hacia Santiago.
No recorrerás kilómetros en vano.
Procura no separarte de las flechas amarillas ni desviarte para "ahorrar tiempo". En el Camino, los atajos muchas veces te hacen caminar más, no menos. El trazado oficial está pensado para ofrecer una experiencia auténtica y está cuidadosamente señalizado.
No hay rutas alternativas, sino otras rutas, muchas veces nacidas de intereses turísticos o comerciales que poco tienen que ver con el verdadero espíritu del peregrino. Algunos no entienden —o no quieren entender— cuál es nuestro camino… y, sinceramente, ni falta que nos hace.
Confía en el Camino tal como está marcado. No es el más corto, pero sí el más verdadero.
No descansarás ni en fiestas.
En el Camino, madrugar no es una opción: es una estrategia de supervivencia, sobre todo en verano. Evita caminar en las horas de más calor —generalmente después del mediodía— si no quieres convertir cada etapa en una prueba de fuego. Salir temprano te permitirá llegar con calma a los albergues, asegurarte una cama, descansar mejor y disfrutar de un paseo por el pueblo o ciudad que te acoge.
Y si eres de los que no madrugan ni con tres alarmas, tranquilo: el albergue entero se encargará de despertarte. Entre mochilas, cremalleras, bastones y murmullos, a las seis ya estarás en pie, lo quieras o no.
Como dice el refrán: “A quien madruga, Dios le ayuda”… y el Camino también.
Honrarás el silencio y la conversación
En el Camino hay tiempo para todo: para hablar y para callar. La convivencia con otros peregrinos es uno de los regalos más grandes de esta experiencia, pero también una de sus pruebas más delicadas.
Respeta el silencio de quien camina en recogimiento. No todos están en el mismo momento ni buscan lo mismo. Algunas personas vienen en busca de respuestas; otras, simplemente, a escuchar el sonido de sus pasos.
Del mismo modo, si alguien se abre a ti, escucha con atención. En el Camino se comparten confidencias que en la vida cotidiana quedarían atrapadas por la prisa. Aquí, entre ampollas y paisajes, las palabras salen con una naturalidad que asombra.
Llamarás a tu padre y a tu madre
Sí, es importante. Procura que en casa sepan que estás bien. Una llamada corta basta, no hace falta un diario de guerra. Casi todos los albergues tienen wifi, así que podrás conectar sin problema.
Pero también recuerda: no pasa nada si hoy no publicas, si no respondes, si no subes tu selfi. El mundo no se va a detener. Estás en el Camino, y eso ya lo dice todo.
Relájate. Deja el móvil a un lado. Disfruta del silencio, de la conversación, del paisaje… o del simple hecho de estar presente. Si no puedes contar tu experiencia hoy, ya lo harás mañana, o cuando llegues a la plaza del Obradoiro. Esa foto, créeme, bien merece la espera.
No pasarás de los demás peregrinos
El silencio del Camino te habla, te acompaña, te sana. Pero también lo hacen las voces que escuchas al final de cada jornada. Cada peregrino lleva a cuestas una historia, una herida, una búsqueda. A veces una fe, otras veces una pregunta. Compartir y escuchar nos recuerda que, aunque el paso sea solitario, nunca caminamos del todo solos.
No ignores al que camina a tu lado. Tal vez necesite una palabra, una mirada o simplemente compañía. En el Camino, un pequeño gesto puede marcar el día de alguien.
Y mientras cuidas de los demás, cuida también de ti. La mochila —tu compañera inseparable— puede ser aliada… o castigo. Lleva solo lo esencial: lo imprescindible y nada más. Y no subestimes el sol: hidrátate, protégete, descansa. Bebe a sorbos pequeños cada 20 minutos, aunque no tengas sed. Escucha tu cuerpo con la misma atención con la que escuchas el Camino.
Porque para cuidar de otros, primero hay que ser tu mejor amigo.
No llevarás calcetines impuros
Tus pies son tus fieles escuderos en el Camino. Cuídalos como a un tesoro, porque si ellos caen… tú caes con ellos.
Al llegar al albergue, lo primero: ducha y pies al aire. Déjalos respirar, pero no andes descalzo: unas chanclas serán tus mejores aliadas contra hongos y resbalones.
Y un consejo sagrado: jamás, bajo ningún concepto, estrenes calzado en el Camino. Ni aunque sean las botas más caras y técnicas del mercado. Si no están hechas a tus pies, acabarán por destrozarlos. Usa siempre un calzado ya domado por el uso, que conozca la forma de tus pasos y no te traicione a mitad de etapa.
Porque aquí, más que la fe, lo que te sostiene son unos buenos calcetines… y unas botas con historia.
En los albergues, el respeto es ley. Cuando amanezca, procura tener tu mochila lista desde la noche anterior. Y si no fue posible, recoge tus cosas con rapidez y en silencio. Sal del dormitorio y deja que otros disfruten su descanso. No hay nada más sagrado que media hora más de sueño después de una etapa dura.
Y cuando la fatiga te alcance —porque lo hará— no te dejes vencer. Si eres peregrino de caminos largos, tendrás momentos de flaqueza. Pero cuando lleguen, respira, detente un momento, y sigue adelante. No cedas a la queja fácil ni al desaliento inútil.
Recuerda el lema que muchos llevan grabado en el corazón:
“El peregrino insiste, resiste, persiste… y nunca desiste.”
Camina ligero, pero también camina limpio. El Camino es de todos, y cuidar de él es parte del verdadero espíritu peregrino. No dejes basura, no arranques plantas ni marques tu paso con nombres o piedras fuera de lugar. Si algo te sobra, llévalo contigo hasta el siguiente punto limpio. No hay excusas.
También se trata de la huella humana que dejas: una sonrisa, un gesto amable, una ayuda en un momento difícil. Eso también queda. Eso también marca.
No se trata de pasar por el Camino, sino de formar parte de él, de fundirse en su historia y en su paisaje sin dañarlo. Al final, el buen peregrino no necesita firmar su paso: el Camino lo recuerda.
No abandonarás.
Este es el último mandamiento del peregrino… pero no por ello el menos importante. El Camino de Santiago no es fácil. Es una experiencia exigente, llena de momentos duros, pero también de instantes inolvidables. En él, serás puesto a prueba física, mental y espiritualmente. Día tras día.
Habrá dudas, cansancio, tentaciones de rendirse. Pero no abandones. Aleja la queja: suele venir de la mano del desánimo y, si le abres la puerta, pronto dirás adiós a tu Camino. Eso sí: nunca pongas tu salud en riesgo. Si necesitas parar, hazlo. Si debes esperar, espera. El Camino puede aguardar: tu bienestar va primero.
Y mientras sigues, hazlo con alma grande. Sé amable, agradecido, generoso con quien te acoge. Ayuda al que necesita una mano. Sé honesto, respetuoso y cordial con quienes, como tú, caminan con ilusión y esfuerzo hacia Santiago.
Sonríe, respira y sigue caminando.
ALBERGUE PARA PEREGRINOS EN VALDERREY
- Dirección -
C/ Mercado, 1 - (Estación de Valderrey) - Valderrey (León)
- Año de apertura -
2022
- Información / Reservas -
Tel.: +34 686 199380 / +34 679 178596
amigosleopoldopanero@gmail.com
- Disponibilidad -
Abierto todo el año
- Acceso -
Exclusivo para peregrinos / Se admiten reservas
- Propiedad -
Pública
- Gestión y mantenimiento -
Organización sin ánimo de lucro
- Plazas -
6 (en literas)
- Precio por persona -
La voluntad (Donativo)
Se expiden credenciales de peregrino
- Características -
1 habitación compartida / Armarios (sin cerradura) / Baño individual / Agua caliente / Cocina / Terraza con jardín
- Equipamiento -
Cocina de uso libre con menaje y electrodomésticos (Frigorífico, Cocina eléctrica, Microondas, etc.) / Lavadora / Pila para lavar la ropa y tendedero (en proceso de ejecución) / Wifi / TV / Máquina expendedora (en proceso de negociación / Se admiten mascotas
- Horarios -
Apertura: a partir de las 11.00 h. / Cierre: 22.00 h.
UN CRISTO REAL
Recordamos este hermoso poema de una de las pocas mujeres en recibir el Premio Nobel de Literatura, la chilena Gabriela Mistral, en los que expone la auténtica esencia de la imagen de Jesús.
Un Cristo al que solo encontraremos en los más desamparados.
¿De qué quiere usted la imagen?
– preguntó el imaginero-
Tenemos santos de pino,
hay imágenes de yeso.
Mire este Cristo yacente,
madera de puro cedro.
Depende de quién la encarga:
una familia o un templo.
O si el único objetivo
es ponerla en un museo.
– Déjeme, pues, que le explique
lo que de verdad deseo:
Yo necesito una imagen
de Jesús el galileo
que refleje su fracaso
intentando un mundo nuevo,
que conmueva las conciencias
y cambie los pensamientos.
Yo no la quiero encerrada
en iglesias ni conventos,
ni en casa de una familia
para presidir sus rezos.
No es para llevarla en andas
cargada por costaleros.
Yo quiero una imagen viva
de un Jesús, hombre, sufriendo
que ilumine a quien la mire
el corazón y el cerebro,
que den ganas de bajarlo
de su cruz y del tormento,
y quien contemple esa imagen
no quede mirando un muerto,
ni que con ojos de artista
solo contemple un objeto
ante el que exclame admirado:
“¡qué torturado más bello!”.
-Perdóneme si le digo
– responde el imaginero –
que aquí no hallará seguro
la imagen del Nazareno.
Vaya a buscarla en las calles
entre las gentes sin techo,
en hospicios y hospitales
donde haya gente muriendo.
En los centros de acogida
en que abandonan a viejos,
en el pueblo marginado
entre los niños hambrientos,
en mujeres maltratadas,
en personas sin empleo.
Pero la imagen de Cristo
no la busque en los museos,
no la busque en las estatuas,
en los altares y templos,
ni siga en las procesiones
los pasos del nazareno.
No la busque de madera,
de bronce, de piedra o yeso.
Mejor… ¡busque entre los pobres
su imagen de carne y hueso!
Espíritu peregrino
Convertirse en peregrino es una decisión trascendental. Quién realiza el Camino de Santiago lo hace impulsado por un profundo deseo espiritual que llama a la búsqueda interior, al descubrimiento de la verdad, a la compasión y al perdón. Este poderoso sentimiento es el “espíritu del peregrino”.
Según el mito y los testimonios de los peregrinos, el espíritu se hace cada vez más latente en el corazón del viajero a medida que este avanza en la ruta. Al mismo tiempo, se materializa en forma de acciones espontáneas de generosidad como compartir el almuerzo, el agua de tu cantimplora o ayudar a otro con dificultad para continuar el trayecto.
El espíritu del peregrino es una suerte de ángel guía, un aura dulce de esperanza y fe que ayuda a los viajeros a cumplir sus metas y a adquirir nuevas enseñanzas. Con seguridad, cada peregrino experimenta pequeños milagros a lo largo del camino que transforman su perspectiva de la vida.
El poder espiritual del Camino de Santiago es tan intenso, que algunas personas se echan a llorar o realizan hazañas físicas que de otro modo no hubiesen podido conseguir.
El espíritu del peregrino también es colectivo. Desde que inicia la ruta, puedes sentir cómo el ambiente se llena de un humor positivo y el terreno es mucho más amigable a tus pasos. Siempre estarás rodeado de sonrisas y al mirar a los desconocidos es fácil tener la sensación de que son viejos amigos.
El espíritu del peregrino aparece de forma natural en tu interior a medida que avanzas en el Camino de Santiago, pero puedes realizar ciertas acciones para intensificar este sentimiento y ayudarte a cumplir los objetivos del viaje.
Fíjate en los detalles: disfruta los sonidos del camino, admira la naturaleza a tu alrededor y camina lo suficientemente despacio como para fijar los paisajes en tu mente. La naturaleza es el lugar por excelencia para el desarrollo espiritual, las respuestas a las interrogantes de tu vida llegarán poco a poco.
Comparte con otros: acércate a alguien que esté solo o únete a un grupo de caminantes durante algún tramo. Conversa, escucha atentamente y aprende de sus historias. No tengas miedo de compartir tus pensamientos e inquietudes, recuerda que todos los peregrinos están unidos por un mismo sendero, aunque tengan objetivos diferentes.
Ora y reflexiona: ocúpate de tu relación personal con Dios. Ora a tu manera y ten conversaciones contigo mismo. Algunas personas guardan sus reflexiones en apuntes, otras las graban y otras deciden guardarlas en su interior.
Sea cual sea la forma que adquiera el espíritu del peregrino en tu viaje, ten la certeza de que cambiará tu vida para siempre.
\ Juan Belda
La búsqueda
LA BÚSQUEDA
El peregrino es hombre de esperanza, es alguien que peregrina en la fe, su búsqueda es la del camino en la verdad de su propia existencia, la que renueva cada día, mientras se reafirma a cada paso en su fe.
Su sed no la sacia una fuente lejana, sino la búsqueda de lo divino, la del abrazo de la misericordia.
“El peregrino tiene una experiencia auténtica del tiempo: se levanta antes de que haya salido el sol; ve amanecer; hace silencio por la mañana para levantar la mirada a la Presencia de Dios mientras empieza de nuevo su vida; va viendo cómo cambia el color de las cosas a medida que avanza el día; vive intensamente cada momento; reposa en una iglesia, en una sombra; vive sin reloj, sin calcular el tiempo".
Permanece viva en él la esperanza de alcanzar la meta movido por el deseo del destino.
Comprueba que lo importante es descubrir el sentido de la existencia, frente al cual se renueva a cada instante la necesidad de la conversión
ALBERGUE PARA PEREGRINOS EN DESEIRO / SERGUDE
Albergue Reina Lupa
- Dirección -
Deseiro-Sergude / Boqueixón (La Coruña)
- Año de apertura -
2018
- Información / Reservas -
Tel.: +34 981 511803 / 34 679 842829
- Disponibilidad -
excepto del 15 de diciembre al 15 de enero
- Acceso -
Todos los Públicos / Admite Reservas
- Plazas -
18
- Precio por persona -
desde 18 €
- Propiedad del albergue -
Privada
- Gestión y mantenimiento -
Privado
- Características -
1 habitación con literas / 2 habitaciones dobles con baño privado y TV 50 €/ Salón / Baños completos / Jardín
- Equipamiento -
Microondas / Menaje de Cocina / Nevera / Lavadora (4 €) / Secadora (3€) / Lavadero / Tendedero / Calefacción / Taquillas individuales / Wifi
- Horarios -
Abierto: a partir de las 12 h. / Cerrado: 21 h.
ALBERGUE PARA PEREGRINOS EN DORNELAS
- Dirección -
Dornelas, 8 - Dornelas (Pontevedra)
- Año de apertura -
2015
- Información / Reservas -
Tel.: +34 634 613690
casaleiras1866@yahoo.es
Abierto todos el año
Excepto 20 de diciembre al 4 enero
- Acceso -
Exclusivo para peregrinos / Se admiten reservas
- Plazas -
10
- Precio por persona -
17 €
- No incluido en precio -
Lavadora y secadora / Desayuno / Cena comunitaria 13 €
- Propiedad -
Privada
- Gestión y mantenimiento -
Privado
- Características -
Habitaciones: dormitorio compartido / Sala de reuniones / Terraza / Jardín / Lugar cerrado para bicicletas / Cafetería
- Equipamiento -
Duchas e inodoros / Agua caliente / Tendedero / Calefacción / Lavadora 4€ / Posibilidad de acampar (5 €)
- Horarios -
Apertura: 9,00 h. / Cierre: 20.00 h.
ALBERGUE PARA PEREGRINOS EN A LAXE - BENDOIRO
- Dirección -
Calle A Laxe, 21 - Bendoiro - Lalín (Pontevedra)
- Año de apertura -
2004
- Información / Reservas -
- Disponibilidad -
Abierto todo el año
- Propiedad -
Xunta de Galicia
- Gestión y mantenimiento -
Xunta de Galicia
- Plazas -
28
10 €
- Características -
2 dormitorios compartidos
Agua caliente / Calefacción central / Cocina sin utensilios / Comedor / Duchas / Frigorífico / Internet / wifi en zonas comunes / Lavadora € / Secadora € / Microondas / Salón de estar / Tendedero / Jardín terraza / Resguardo de bicicletas
Abierto de 13.00 a 22.00 h
>>> 9,6 km <<<
Silleda
>>> 16,6 km <<<
Bandeira
>>> 21,2 km <<<
Dornelas
>>> 29,2 km <<<
Ponte Ulla
>>> 33,7 km <<<
Outeiro - Vedrá
>>> 40,3 km <<<
Deseiro - Sergude
Santiago de Compostela











